Le thé vert est un classique : frais, herbacé en bouche et contenant de la caféine naturelle. Vous découvrirez ici quelle quantité de caféine contient le thé vert, comment le préparer et comment le savourer avec TEABALLS, chaud ou froid, sans sucre ajouté.
Le thé vert en bref
Le thé vert (Camellia sinensis) n'est pas oxydé – d'où son goût frais et herbacé. Le thé noir provient de la même plante, mais il est oxydé et son goût est plus corsé. TEABALLS Thé vert se compose d'extrait de thé vert et de régulateurs d'acidité (acide citrique, hydrogénocarbonate de sodium). Les pièces pressées se dissolvent directement dans l'eau – sans sachet de thé, sans passoire, sans temps d'infusion.
Quelle quantité de caféine contient le thé vert ?
Le thé vert contient de la caféine naturelle. D'après les valeurs approximatives de l'Institut fédéral allemand d'évaluation des risques (BfR), on trouve par tasse de 200 ml :
- Thé vert : env. 30 mg
- Thé noir : env. 45 mg
- Café filtre : env. 90 mg
La teneur réelle dépend de la variété, de la quantité et de la préparation. Pour TEABALLS Thé vert, la boutique n'indique pas de teneur en caféine par pièce pressée ; il contient de la caféine naturelle issue de l'extrait de thé vert. Les variétés sans thé, par exemple TEABALLS Hibiscus et TEABALLS Menthe, sont sans caféine.
Thé vert sans sucre – comment faire avec TEABALLS
Le thé vert se boit souvent avec du sucre ou du miel. Ce n'est pas nécessaire : TEABALLS Thé vert ne contient ni sucre ajouté ni édulcorant. Les informations nutritionnelles figurent sur les pages produit (pour Citron Vitamine C par exemple : 3 kJ / 1 kcal, 0 g de sucres).
- Mettre trois à cinq TEABALLS Thé vert dans un verre (pour env. 3 dl)
- Ajouter de l'eau chaude à 60–80 °C (non bouillante)
- Remuer brièvement – prêt en quelques secondes
Ou froid : remuer trois à cinq TEABALLS dans de l'eau froide ou de l'eau glacée – cela donne un thé glacé au thé vert sans sucre ajouté. Servi avec des glaçons, une rondelle de citron et des feuilles de menthe, il devient une boisson rafraîchissante pour les jours de chaleur.
Acheter du thé vert en Suisse – aussi en qualité bio
TEABALLS Thé vert est disponible directement sur teaballs.ch : une bouteille de 150 pièces pressées (CHF 8.90) suffit pour jusqu'à 50 boissons. Pour la qualité bio, vous trouverez le Bio Thé vert au jasmin (thé vert aux fleurs de jasmin) et le Bio Cannelle Orange (thé vert avec morceaux de pomme, écorces d'orange et cannelle) dans la collection bio (CHF 9.90 chacun). Tous deux contiennent du thé vert et donc de la caféine naturelle. Les variétés bio ne se dégustent que chaudes (idéalement à 60–80 °C) et sont naturellement troubles : le fin dépôt est la part végétale naturelle et peut se boire. Livraison gratuite dès CHF 75 en Suisse.
