Il tè alla menta piperita è una tisana molto amata dal fresco gusto di mentolo. Qui scopri come preparare il tè alla menta piperita in modo classico, come tè freddo e come gustarlo in pochi secondi con le TEABALLS Menta senza zuccheri aggiunti.
Tè alla menta piperita: gusto e caffeina
La menta piperita (Mentha × piperita) ha un sapore fresco, rinfrescante e leggermente piccante. Il tè alla menta piperita è una tisana e per natura non contiene caffeina. Per confronto: secondo l'Istituto federale tedesco per la valutazione dei rischi (BfR), 200 ml di caffè filtro contengono circa 90 mg, il tè nero circa 45 mg e il tè verde circa 30 mg di caffeina (dati consultati il 1° ottobre 2026).
Le TEABALLS Menta sono composte da estratto di menta piperita e regolatori di acidità (acido citrico, bicarbonato di sodio). Non contengono zuccheri aggiunti né dolcificanti.
Tè alla menta piperita caldo o freddo – cosa va bene quando?
Il tè alla menta piperita è buono caldo e freddo. In modo classico lo prepari con foglie di menta piperita fresche o essiccate: versaci sopra acqua calda e lascia in infusione almeno 5 minuti. Caldo è un classico per le giornate fresche, come tè freddo ha un sapore particolarmente fresco, ad esempio in estate o dopo lo sport.
Con le TEABALLS Menta funzionano entrambi in pochi secondi: basta metterle nel bicchiere, aggiungere l'acqua, fatto. Per le bevande calde consigliamo 60–80 °C, per le bevande fredde puoi mescolare le palline pressate in acqua fredda o con ghiaccio.
Tè alla menta piperita senza zucchero – ecco come si fa
Molti, con la tisana, ricorrono a zucchero o miele. Con le TEABALLS Menta non è necessario: non contengono zuccheri aggiunti e sono quasi prive di calorie (circa 3 kcal per bicchiere secondo i valori nutrizionali delle pagine dei prodotti, ad esempio per Limone ed Energy). Il gusto è fresco e mentolato.
- Metti da tre a cinque TEABALLS Menta (palline pressate) in un bicchiere con 3 dl di acqua
- Usa acqua calda (60–80 °C) o fredda
- Mescola brevemente finché le palline pressate non si sono sciolte e gusta
Un flacone con 150 palline pressate basta per circa 30–50 bevande.
Ricetta del tè freddo alla menta piperita – veloce & senza zuccheri aggiunti
Ingredienti: 4–7 TEABALLS Menta, 400 ml di acqua fredda, cubetti di ghiaccio, facoltativo: fetta di cetriolo o limone
Preparazione: metti le TEABALLS nel bicchiere, aggiungi l'acqua, mescola. Aggiungi i cubetti di ghiaccio e guarnisci con cetriolo o limone. Pronto in pochi secondi: rinfrescante tè freddo alla menta senza zuccheri aggiunti.
Bene a sapersi
In caso di reflusso o bruciore di stomaco la menta piperita dovrebbe essere piuttosto evitata. Lo raccomanda anche l'Agenzia europea per i medicinali (EMA) nella sua monografia sulle foglie di menta piperita.